当前，北京已进入中度老龄化社会。昨天，在第八届老年服务科学与创新国际论坛上，《北京市老年健康研讨报告》宣布。报告显示，本市70%的老年居民生活才能完整正常，老年居民主观幸福感整体状态良好。报告同时显示，容易怀旧的老年人在生活才能等方面表示明显较好。

　　为懂得本市老年居民的健康状态，2018年，北京市科学技术研讨院启动了相干项目研讨，对16区的2400名60岁以上老年居民展开了调查。北科院智慧养老研讨所副研讨员邢新主介绍，报告从生理健康、心理健康、认知功效和社会功效4大维度开展测评，每个维度又细分为多个子维度。

　　“你幸福吗？”面对这个问题，问卷数据显示，本市老年居民的主观幸福感整体状态良好，且女性老年居民的主观幸福感得分更高。主观幸福感指数的高下，重要受到社会经济特点和社会支撑特点的影响。

　　报告发现，年纪是影响老年居民身材、心理及社会功效等方面的主要因素，女性老年居民在个体生活才能、主观幸福感、客观认知功效及社会功效等方面均明显优于男性。报告觉得，这提醒在条件容许的情形下，应该激励男性老年居民和高龄老年居民积极参与社区运动。

　　已婚老年居民在生理、主观幸福感、主客观认知功效等社会功效方面显明更加健康，且子女数量与老年居民的身心健康及幸福感亲密相干。“对未婚、丧偶的老年居民，以及无子女老年居民，须要给予重点关注和帮扶。而多子女老年居民可能在面对家庭中的各种问题时，发生焦虑或抑郁。”邢新主建议，社区可以定期聘任专业人员开展心理疏解运动，改良老年居民的心理健康程度。

　　有趣的是，报告数据显示，容易怀旧的老年人在生活才能、体适能及客观认知功效方面，表示明显较好。“怀旧疗法已经被证明可以有效打消或减轻老年人的抑郁症状，还能辅助老年人应对危机和生活变故。”邢新主说，激励老年人适度怀旧，能让他们更好地坚持身材机能和认知才能。

　　《北京日报》2023年10月25日第5版